Consejos para prevenir accidentes durante las festividades de fin de año

Las fiestas de fin de año son un momento especial para compartir en familia y amigos. Sin embargo, es importante cuidar nuestra salud para disfrutar al máximo estas celebraciones. En ciam Guatemala, te ofrecemos una amplia gama de servicios médicos para que puedas prevenir enfermedades, atender cualquier emergencia y disfrutar de una Navidad saludable.

¿Qué cuidados debes tener en estas fiestas?

Prevención de accidentes: Evita los fuegos artificiales caseros, supervisa a los niños, y ten a la mano un botiquín de primeros auxilios. En caso de quemaduras, caídas o lesiones, acude a nuestras urgencias médicas 24/7. 

• Evitar el uso de fuegos artificiales: Si decides usarlos, compra solo fuegos artificiales legales y sigue las instrucciones del fabricante.
• Supervisión de niños: Mantén a los pequeños alejados de áreas donde haya velas, parrillas o fuegos artificiales.
• Uso seguro de velas: Coloca las velas en soportes resistentes, lejos de cortinas, manteles o cualquier material inflamable.
• Seguridad en la cocina: No dejes utensilios o estufas encendidas sin supervisión.
• Precauciones al usar parrillas: Asegúrate de que las parrillas estén bien ventiladas y alejadas de materiales inflamables.
• Ropa adecuada: Las telas sintéticas pueden derretirse al contacto con el calor, así que opta por ropa de algodón u otras fibras naturales.

Alimentación saludable:

Modera el consumo de alimentos altos en grasas y azúcares, y mantén una buena hidratación. Si presentas síntomas como dolor de estómago, náuseas o vómitos, consulta a nuestros especialistas en gastroenterología.

Prevención de enfermedades respiratorias: Lávate las manos frecuentemente, cubre tu boca al toser o estornudar, y mantén los espacios bien ventilados. Si presentas síntomas de gripe o resfriado, acude a tu médico en ciam.

¿Qué servicios ofrecemos en ciam para cuidar tu salud?

Urgencias médicas: Atención inmediata para cualquier emergencia, las 24 horas del día, los 365 días del año.

Pediatría: Cuidado integral de la salud de tus hijos, desde recién nacidos hasta adolescentes.

Ginecología: Control prenatal, prevención del cáncer de cuello uterino, atención en menopausia y más.

Medicina interna: Diagnóstico y tratamiento de enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión y enfermedades del corazón.

Fisioterapia y traumatología: Recuperación de lesiones, rehabilitación física y tratamiento del dolor.

Laboratorio clínico: Análisis de sangre, orina, heces y otros exámenes para un diagnóstico preciso.

Imágenes: Radiografías, ultrasonidos y más. 

¡Festeja con prevención! En ciam, te ofrecemos una atención personalizada y de calidad para que puedas disfrutar de una Navidad saludable y feliz.